Utazás előtt és után: étel- és vízhigiénia
Távoli úti célokon a legtöbb bélrendszeri fertőzés étellel és vízzel terjed. Néhány szabály, amit érdemes betartani.
ElolvasomOlvasnivaló
Tudástár
Közérthető cikkek összetevőkről, címkékről és a mindennapi higiéniáról.
Keserű ízek az étrendben
Tárnics, pitypang, articsóka: a keserű növények a konyhában és a kapszulában.
ElolvasomA tudástár cikkei általános tájékoztatást adnak, nem helyettesítik az orvosi vizsgálatot és tanácsot. Ha bélférgesség vagy más parazitás fertőzés gyanúja merül fel (például éjszakai végbélkörüli viszketés, a székletben látható féreg, tartós hasmenés, hasi fájdalom vagy fogyás utazás után), forduljon háziorvosához vagy gyermekorvosához. A fertőzéseket laborvizsgálat igazolja, kezelésükről orvos dönt — étrend-kiegészítő erre nem alkalmas.